En blogg om att leva sunt och hitta balans i livet

Archive for april, 2010


Löpning i Central Park

Apr 7, 2010 Author: admin | Filed under: Allmänt, New York, Träning

Manhattan runt på cykel kom som nummer ett på min lista av de upplevelser vi har från New York. Som god tvåa kommer våra morgonjoggingturer i Central Park.

Tre av fem morgonar gick vi ut och sprang. Vi var ute tidigt, runt halv sju-sju. Solen var precis på väg upp vid husens horisont. Det var lagom varmt i luften. De flesta morgnar sprang vi bara i shorts och tunn tröja. Inga bilar får köra i parken (endast mellan 8-10) så det enda som hördes var fågelkvitter. Det var ganska många löpare ute och fullt med cyklister på racercyklar som körde runt, runt. Träden var i full blom (bland annat körsbärsträden), blommande blommor i rabatterna, gröna gräsmattor. Det doftade vår!

Jag vet inte hur långt det är avståndsmässigt att springa ett varv runt parken men det tog mig ca 45 minuter, så någonstans mellan 8-10 km antar jag då jag jag sprang i ett ganska lugnt tempo. Perfekt längd på en morgonjogg.

Jag fullkomligt älskade dessa joggingturer. Det var så underbart. Alla intryck man fick! WOW!

På cykel runt Manhattan

Apr 7, 2010 Author: admin | Filed under: Allmänt, New York, Träning

Mitt bästa New York-tips är att se Manhattan på cykel. Utrusta dig med en cykel, cykelhjälm, cykellås och en cykelkarta och åk iväg på egen hand. Det finns gott om cykeluthyrare runt Manhattan. Vi hyrde våra vid Columbus Circle.

De har väldigt bra cykelvägar runt och inne på Manhattan. De är tydligt markerade och respekteras av de flesta bilister. Den främsta orsaken till skador på cyklister är att man åker in i bildörrar som plötsligt öppnas, så det kan man vara lite uppmärksam på (kallas att bli ”dörrad”). I övrigt är det bara att glida runt på din cykel och se och uppleva staden på ett sätt som aldrig kan göras i en turistbuss. Till fots kan man visserligen få samma upplevelse, men med cykel går det snabbare och man hinner se mer (och slipper trötta fötter).

Vår cykeltur var helt fantastisk. Vi åkte först längs Hudson River, till finanskvarteren, Ground zero, Battery Park, över Brooklyn Bridge och tillbaka längs Manhattan Bridge, in i China Town (där vi åt lunch på en liten kinesrestaurang med underbart god mat), SoHo, Greenwich village, Broadway, Central Park, etc etc. Stopp gjorde vi när vi såg något vi ville titta närmare på och det var bara att åka dit man ville. Det bästa sättet att se Manhattan enligt mig. Rekommenderas starkt!

Vi hyrde cyklarna av Bike and Roll vid Columbus Circle. Andra företag som hyr ut cyklar och har guidade cykelturer är bland annnat www.centralparkbiketour.com, www.bikethebigapple.com, www.pedalpusherbikeshop.com och www.franksbikes.com. Gratis cykelkartor över staden finns på ”NYC Department of city planning bookstore” på 22 Reade Street. Kartan går även att ladda hem som pdf och skriva ut: www.nyc.gov/html/dot/html/bicyclists/bikemaps.shtml.

NY NY

Apr 7, 2010 Author: admin | Filed under: Allmänt, New York

Ja, ni gissade rätt, vi har varit i NEW YORK, städernas stad! Fem nätter blev det på ett ganska bra hotell nära Central Park, Hotel Salisbury. Det var första gången jag och Mattias var ifrån barnen längre tid än över natten. Vi avgjorde att barnen skulle tycka att det var roligare att vara hos sin mormor samt flyga upp till sin farmor och farfar i Östersund istället för att gå runt med oss på Manhattan.

Vi har haft det helt otroligt! Vilken stad, vilket väder, vilka upplevelser, vilken shopping, vilken mat! Superlativen tar aldrig slut! Vi hade runt 25 grader och sol VARJE dag. Vissa kvällar behövdes en kofta eller tröja, men inte mer än så. Vi har gått i shorts eller tunna klänningar (klänningarna stod jag för) och sommarskor.

Vi har gjort så mycket roliga saker och jag ska berätta om det i olika inlägg. Bland annat så hyrde vi cyklar och cyklade runt Manhattan, vi har sprungit i Central Park, vi var iväg till en stor outlet och shoppade, vi har ätit på fantastiska restauranger, vi har gjort shopping på Manhattan, vi var uppe i Rockefeller Center (Top of the Rocks), vi var på bio två gånger och mycket annat trevlig. Vi hade helt enkelt en underbar semester!

Tillbaka från påsksemestern

Apr 6, 2010 Author: admin | Filed under: Allmänt, New York

Det har varit tyst här på bloggen under påsken. Jag och Mattias har varit på semester utan barnen och samlat en hel massa vuxenpoäng :-) Gissa var vi har varit?!

Bröd och godis

Apr 6, 2010 Author: admin | Filed under: Bröd, Godis, Tester

Idag fick jag hem underbart gott knäckebröd och godis från Kung Markatta. Jag fick tre sorters gourmetknäcke (Tre fröer, Ost- & pumpafrö, Müsli) och tre sorters godis (Fruktnappar, Colaflaskor, Fruktklubbor). Jag kan verkligen rekommendera dessa produkter. Brödet passar till både frukost, fika/mellanmål/kvällsmål och till ostbrickan. Godiset vill jag ge en extra hyllning till. Gott, ekologiskt, smak från äkta frukter och rättvisemärkt. Barnen har tryckt i sig godsaker nu under påsken. Mycket är rena skräpet. Det är väl Kung Markattas godis också egentligen, men i alla fall lite bättre och naturligare än vissa andra sorter. Fram för mer ”äkta” godis!

Stort tack till Kung Markatta för att jag fick recensera era produkter!

Categories


Archives


Links

  • Hälsa
  • Affärsverksamhet bloggar
  • Bloggtoppen.se
  • Jag gillar Loppi.se

Meta

Advertising