En blogg om att leva sunt och hitta balans i livet
Kvällens middag blev en underbar lax och till detta en krämig och god risotto samt gröna ärtor. Risotto är något jag inte gjort på år och dag. Konstigt med tanke på att det är så gott och kan varieras på massa olika sätt. Alla tyckte maten var jättegod!
Lax i ugn med grön/röd krämig risotto, 4 port
4 laxfiléer a 120 g st
Rivet citronskal
Saft från en pressad citron
Dill
Salt, peppar
Lägg laxfiléerna i en ugnssäker form. Riv över skal från en väl tvättad ekologisk citron. Pressa ut saften från citronen över fisken. Häll på dill efter smak. Salta och peppra. Lagas i ugnen på 225 grader ca 15 minuter.
4 dl avorioris
2 finhackade schalottenlökar
20 gram smör
2 dl vitt vin
0,5 l hönsbuljong
salt och peppar
100 g riven parmesanost
10 soltorkade tomater
100 g färsk spenat
Fräs ris, schalottenlök och smör i en kastrull utan att det tar färg. Tillsätt den uppvärmda buljongen, och hälften av vinet, lite i taget. Sjud under omrörning i ca 35 – 40 minuter. När riset fortfarande har tuggmotstånd slå på resten av vinet. Salta och peppra. Fräs tomaterna och spenaten i lite olja och rör ner i riset tillsammans med den rivna parmesanosten.
Leave a reply