<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Leva sunt &#187; Grönsaker</title>
	<atom:link href="http://familjensundberg.se/blog/om/gronsaker/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://familjensundberg.se/blog</link>
	<description>En blogg om mat och träning</description>
	<lastBuildDate>Mon, 06 Sep 2010 17:02:16 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.1</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Ugnsbakad lax och rösti</title>
		<link>http://familjensundberg.se/blog/ugnsbakad-lax-och-rosti</link>
		<comments>http://familjensundberg.se/blog/ugnsbakad-lax-och-rosti#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Sep 2010 17:01:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bönor]]></category>
		<category><![CDATA[Fisk]]></category>
		<category><![CDATA[Grönsaker]]></category>
		<category><![CDATA[Middag]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://familjensundberg.se/blog/?p=4253</guid>
		<description><![CDATA[
Måndagar har blivit fiskdag här hemma. Så även idag. Ugnsbakad lax med fetaosttäcke (mosad fetaost, keso och Kelda laga mat 4%). Till det rösti (riven potatis, morot och gul lök) och blandade bönor. Jättegott och nyttigt! Gustaf var så trött att han inte fick i sig något alls, Filippa tyckte om fisk och grönsaker men [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://familjensundberg.se/blog/wp-content/uploads/DSC05878.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4254" title="Lax med rösti och grönsaker" src="http://familjensundberg.se/blog/wp-content/uploads/DSC05878.jpg" alt="" width="480" height="360" /></a></p>
<p>Måndagar har blivit fiskdag här hemma. Så även idag. Ugnsbakad lax med fetaosttäcke (mosad fetaost, keso och Kelda laga mat 4%). Till det rösti (riven potatis, morot och gul lök) och blandade bönor. Jättegott och nyttigt! Gustaf var så trött att han inte fick i sig något alls, Filippa tyckte om fisk och grönsaker men inte röstin.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://familjensundberg.se/blog/ugnsbakad-lax-och-rosti/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tonfiskkotlett</title>
		<link>http://familjensundberg.se/blog/tonfiskkotlett</link>
		<comments>http://familjensundberg.se/blog/tonfiskkotlett#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 02 Sep 2010 16:52:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fisk]]></category>
		<category><![CDATA[GI]]></category>
		<category><![CDATA[Grönsaker]]></category>
		<category><![CDATA[Middag]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://familjensundberg.se/blog/?p=4211</guid>
		<description><![CDATA[
För ovanlighetens skull blev det tonfisk till middag här hemma. Är det något jag inte klarar av att äta så är det tonfisk på burk. Efter att ha haft katt i många år förknippar jag den lukten med kattmat och kattmat vill jag inte äta. Jag har aldrig gillat smaken heller vad gäller tonfisk på [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://familjensundberg.se/blog/wp-content/uploads/DSC05858.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4213" title="Färsk tonfisk till middag" src="http://familjensundberg.se/blog/wp-content/uploads/DSC05858.jpg" alt="" width="480" height="360" /></a></p>
<p>För ovanlighetens skull blev det tonfisk till middag här hemma. Är det något jag inte klarar av att äta så är det tonfisk på burk. Efter att ha haft katt i många år förknippar jag den lukten med kattmat och kattmat vill jag inte äta. Jag har aldrig gillat smaken heller vad gäller tonfisk på burk. Men den här veckan hade de tonfiskkotletter hyffsat billigt på Hemköp och alla säger att det är skillnad på tonfisk och tonfisk på burk. Så varför inte testa!</p>
<p>Jag stekte kotletterna ca 2 min per sida. Tillbehör blev resterna av <a href="http://familjensundberg.se/blog/grillad-kyckling-och-waldorfsallad">gårdagens waldorfsallad</a>, fetaostsås (smulad fetaost blandat med keso och <a href="http://familjensundberg.se/blog/nyhet-i-graddhyllan">Kelda laga mat 4%</a>) samt en varm tomatsallad (tomat, vitlök, rödlök, färsk spenat, salt och peppar). Tonfisken var kanongod! Smakade nästan som kött men ändå som fisk. Hela måltiden kändes fräsch, lätt och GOD! Ska definitivt köpa hem fler tonfiskkotletter att ha på lut i frysen.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://familjensundberg.se/blog/tonfiskkotlett/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Grillad kyckling och waldorfsallad</title>
		<link>http://familjensundberg.se/blog/grillad-kyckling-och-waldorfsallad</link>
		<comments>http://familjensundberg.se/blog/grillad-kyckling-och-waldorfsallad#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 01 Sep 2010 17:08:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[GI]]></category>
		<category><![CDATA[Grönsaker]]></category>
		<category><![CDATA[Kyckling]]></category>
		<category><![CDATA[Middag]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://familjensundberg.se/blog/?p=4196</guid>
		<description><![CDATA[Kvällens middag blev grillad kyckling och till det serverade jag en waldorfsallad. Kycklingen rubbade jag med en sockerfri grillkrydda och lät marinera i kylen över natten. Hel grillad kyckling är så fantastiskt gott. Kycklingen blir saftig och god och smakrik. Nyttigt är det också. Lite keso, thai chili-sås och stekt lök fick bli tillbehör. Just [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Kvällens middag blev grillad kyckling och till det serverade jag en <a href="http://familjensundberg.se/blog/roding-med-waldorfsallad">waldorfsallad</a>. Kycklingen rubbade jag med en sockerfri grillkrydda och lät marinera i kylen över natten. Hel grillad kyckling är så fantastiskt gott. Kycklingen blir saftig och god och smakrik. Nyttigt är det också. Lite keso, thai chili-sås och stekt lök fick bli tillbehör. Just lök är ju något jag verkligen gillar, i alla dess former. Rå, röd, gul, knipp, stekt, färsklök, gräslök, purjo, you name it!</p>
<p><a href="http://familjensundberg.se/blog/wp-content/uploads/DSC05857.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4200" title="Kyckling och waldorfsallad" src="http://familjensundberg.se/blog/wp-content/uploads/DSC05857.jpg" alt="" width="480" height="360" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://familjensundberg.se/blog/grillad-kyckling-och-waldorfsallad/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Stekt fisk med wokade grönsaker</title>
		<link>http://familjensundberg.se/blog/stekt-fisk-med-wokade-gronsaker</link>
		<comments>http://familjensundberg.se/blog/stekt-fisk-med-wokade-gronsaker#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 26 Aug 2010 18:03:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fisk]]></category>
		<category><![CDATA[GI]]></category>
		<category><![CDATA[Grönsaker]]></category>
		<category><![CDATA[Middag]]></category>
		<category><![CDATA[Potatis]]></category>
		<category><![CDATA[Sås]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://familjensundberg.se/blog/?p=4137</guid>
		<description><![CDATA[Fisk till middag igen &#8211; check, &#8220;två gånger i veckan-kvoten&#8221; uppfylld denna vecka. Idag blev det sesamfröpanerad (både vita och svarta sesamfrön) pangasiusfilé med wokade grönsaker till oss vuxna och potatis till barnen. Tillbehör blev remouladsås och gröna ärtor. De wokade grönsakerna bestod av finstrimlad vitkål, morötter, purjolök, squash och vitlök och över dessa duttade [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Fisk till middag igen &#8211; check, &#8220;två gånger i veckan-kvoten&#8221; uppfylld denna vecka. Idag blev det sesamfröpanerad (både vita och svarta sesamfrön) pangasiusfilé med wokade grönsaker till oss vuxna och potatis till barnen. Tillbehör blev remouladsås och gröna ärtor. De wokade grönsakerna bestod av finstrimlad vitkål, morötter, purjolök, squash och vitlök och över dessa duttade jag 1 tsk sesamolja och 1 msk fisksås.</p>
<p><a href="http://familjensundberg.se/blog/wp-content/uploads/DSC05839.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4149" title="Panerad fisk" src="http://familjensundberg.se/blog/wp-content/uploads/DSC05839.jpg" alt="" width="480" height="360" /></a></p>
<p><strong>Remouladsås</strong></p>
<p>2 msk majonäs<br />
2 dl creme fraiche (lätt)<br />
4 msk hackad inlagd gurka<br />
1 msk senap<br />
salt och peppar</p>
<p>Rör ihop såsen och smaksätt försiktigt med salt och peppar. Låt såsen mogna någon timme innan den serveras.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://familjensundberg.se/blog/stekt-fisk-med-wokade-gronsaker/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Barnens favoritmat</title>
		<link>http://familjensundberg.se/blog/barnens-favoritmat</link>
		<comments>http://familjensundberg.se/blog/barnens-favoritmat#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 25 Aug 2010 16:55:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Grönsaker]]></category>
		<category><![CDATA[Korv]]></category>
		<category><![CDATA[Middag]]></category>
		<category><![CDATA[Pasta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://familjensundberg.se/blog/?p=4133</guid>
		<description><![CDATA[
Gårdagens mat blev helt oväntat en favorit hos barnen. Det var idag jag tänkte ställa in mig hos dom med klassisk falukorv (lättfalu) och makaroner. Jag har ju varit ensam med barnen i två dagar nu när Mattias varit på tjänsteresa (vi har haft helt underbart och allt har gått som smort) och då vill man [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://familjensundberg.se/blog/wp-content/uploads/DSC05837.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4144" title="Ugnsbakad falukorv, pasta och rödlökssallad" src="http://familjensundberg.se/blog/wp-content/uploads/DSC05837.jpg" alt="" width="480" height="360" /></a></p>
<p><a href="http://familjensundberg.se/blog/varmande-soppa">Gårdagens mat</a> blev helt oväntat en favorit hos barnen. Det var idag jag tänkte ställa in mig hos dom med klassisk falukorv (lättfalu) och makaroner. Jag har ju varit ensam med barnen i två dagar nu när Mattias varit på tjänsteresa (vi har haft helt underbart och allt har gått som smort) och då vill man gärna smöra lite extra för dom genom att laga mat de tycker om.</p>
<p>När Filippa fick veta att vi skulle äta falukorv beställde hon ugnsbakad korv istället för stekt och barnens önskan är min lag! Jag varvade korven med smakrik ost, tomat och senap. Till korven blev det pasta och kokta gröna bönor. Jag gjorde även en rödlökssallad efter ett recept i <a href="http://www.dn.se/mat-dryck/recept/kottfarspizza-med-loksallad-1.1158055">dagens DN</a>. Den hade jag kunnat skippa helt, tyckte inte om den alls. Jag som annars är en lökälskare&#8230; I övrigt var middagen en höjdare!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://familjensundberg.se/blog/barnens-favoritmat/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Värmande soppa</title>
		<link>http://familjensundberg.se/blog/varmande-soppa</link>
		<comments>http://familjensundberg.se/blog/varmande-soppa#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Aug 2010 17:19:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Efterrätt]]></category>
		<category><![CDATA[Frukt]]></category>
		<category><![CDATA[Grönsaker]]></category>
		<category><![CDATA[Middag]]></category>
		<category><![CDATA[Soppa]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetariskt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://familjensundberg.se/blog/?p=4111</guid>
		<description><![CDATA[Vädret i Stockholm idag har verkligen bjudit på lite gott och blandat. Morgonen började med hällregn, gick över i molnighet, molen skingrades, solen kom fram, det började regna och åska och sen blev det sol igen. Det börjar bli höst minsann. Nu när hösten gör sitt intåg passar det bra att börja sopp- och grytsäsongen. Bäst att starta [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vädret i Stockholm idag har verkligen bjudit på lite gott och blandat. Morgonen började med hällregn, gick över i molnighet, molen skingrades, solen kom fram, det började regna och åska och sen blev det sol igen. Det börjar bli höst minsann. Nu när hösten gör sitt intåg passar det bra att börja sopp- och grytsäsongen. Bäst att starta på en gång!</p>
<p><a href="http://familjensundberg.se/blog/wp-content/uploads/DSC05835.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4130" title="Soppa och smörgåsar" src="http://familjensundberg.se/blog/wp-content/uploads/DSC05835.jpg" alt="" width="480" height="360" /></a></p>
<p>Till middag ikväll gjorde jag en riktigt god och nyttig linssoppa. Hela familjen och kompisen till Filippa som åt hos oss älskade soppan. Till soppan serverade jag snittar med leverpastej och gurka av ett rågbröd jag köpte på Tallinn-kryssningen samt snittar med keso, ost och skinka gjord på köpt tunnbröd. Det blev även hur god efterrätt som helst, ugnsbakade äpplen med russin och kanel och till det vaniljglass. Tänk att något som är så enkelt kan vara så gott!</p>
<p><a href="http://familjensundberg.se/blog/wp-content/uploads/DSC05836.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4131" title="Ugnsbakat äpple med glass" src="http://familjensundberg.se/blog/wp-content/uploads/DSC05836.jpg" alt="" width="480" height="360" /></a></p>
<p><strong>Linssoppa</strong>, 6 port</p>
<p>2 morötter<br />
2 gula lökar<br />
2 msk matolja<br />
1 msk curry<br />
3 dl röda linser<br />
2 grönsaksbuljongtärningar<br />
1.5 l vatten<br />
salt och peppar</p>
<p>Skala och strimla morötterna fint. Skala, finhacka och fräs lök och morötterna tillsammans med curry i oljan. Skölj linserna och tillsätt dom. Häll på vatten, buljong och lagerblad. Koka i ca 10 minuter eller tills linserna är mjuka. Smaka av med salt och peppar.</p>
<p><em>Uppdatering</em>: Jag mixade soppan med handmixer för att dölja för barnen vad soppan innehöll. Då blev det en fin slät soppa.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://familjensundberg.se/blog/varmande-soppa/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ugnsbakad lax och tomater</title>
		<link>http://familjensundberg.se/blog/ugnsbakad-lax-och-tomater</link>
		<comments>http://familjensundberg.se/blog/ugnsbakad-lax-och-tomater#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Aug 2010 16:50:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fisk]]></category>
		<category><![CDATA[GI]]></category>
		<category><![CDATA[Grönsaker]]></category>
		<category><![CDATA[Middag]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://familjensundberg.se/blog/?p=4109</guid>
		<description><![CDATA[
Nu var det dags för lax till middag igen. Jag försöker se till att vi äter fisk (helst fet fisk) minst två dagar i veckan.
Idag blev laxen ugnsbakad med citron, dill och flingsalt. Runt om la jag stora, fina röda tomater som jag droppade olivolja, flingsalt och färsk rosmarin över. In i ugn på 200 grader [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://familjensundberg.se/blog/wp-content/uploads/DSC05834.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4121" title="Ugnsbakad lax och tomater" src="http://familjensundberg.se/blog/wp-content/uploads/DSC05834.jpg" alt="" width="480" height="360" /></a></p>
<p>Nu var det dags för lax till middag igen. Jag försöker se till att vi äter fisk (helst fet fisk) minst två dagar i veckan.</p>
<p>Idag blev laxen ugnsbakad med citron, dill och flingsalt. Runt om la jag stora, fina röda tomater som jag droppade olivolja, flingsalt och färsk rosmarin över. In i ugn på 200 grader ca 15-20 minuter beroende på laxens tjocklek. Till fisken blev det broccolimos och råkostsallad. Jag har sagt det förut och säger det igen, jag älskar färsk lax!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://familjensundberg.se/blog/ugnsbakad-lax-och-tomater/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hur gott var inte det?!</title>
		<link>http://familjensundberg.se/blog/hur-gott-var-inte-det</link>
		<comments>http://familjensundberg.se/blog/hur-gott-var-inte-det#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Aug 2010 15:17:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fläsk]]></category>
		<category><![CDATA[Grönsaker]]></category>
		<category><![CDATA[Middag]]></category>
		<category><![CDATA[Potatis]]></category>
		<category><![CDATA[Sylt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://familjensundberg.se/blog/?p=4105</guid>
		<description><![CDATA[Igår blev det nystekta, frasiga raggmunkar med fläsk, hemgjord lingonsylt och råkostsallad till middag. Men åh, vad det var gott!!! Det var evigheter sedan vi åt det sist och jag hade glömt hur gott det var. Tricket tycker jag är att riva potatisen på den fina sidan på rivjärnet. Som vanligt gör jag också vissa receptjusteringar [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Igår blev det nystekta, frasiga raggmunkar med fläsk, <a href="http://familjensundberg.se/blog/ytterligare-en-av-mina-forberedande-sondagar">hemgjord lingonsylt</a> och råkostsallad till middag. Men åh, vad det var gott!!! Det var evigheter sedan vi åt det sist och jag hade glömt hur gott det var. Tricket tycker jag är att riva potatisen på den fina sidan på rivjärnet. Som vanligt gör jag också vissa receptjusteringar och i det här fallet la jag till ytterligare ett ägg och bytte ut vetemjölet mot 1 dl dinkelsikt och 1 dl dinkel fullkorn. Ursprungsreceptet kommer från <a href="http://www.arla.se/Default____17653.aspx?RecipeID=18620">Arla</a>, mina ändringar i parantes.</p>
<p>På bilden ser ni dock inte kvällens raggmunkar utan de <a href="http://familjensundberg.se/blog/vegetariska-burgare">grönsaksbiffar</a> jag först la på min tallrik. De kompletterades sedan med de nystekta raggmunkarna då jag insåg hur goda de var!</p>
<p><a href="http://familjensundberg.se/blog/wp-content/uploads/DSC05832.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4118" title="Grönsaksbiffar" src="http://familjensundberg.se/blog/wp-content/uploads/DSC05832.jpg" alt="" width="480" height="360" /></a></p>
<p><strong>Raggmunk med fläsk</strong>, 4 port</p>
<p>2 dl vetemjöl (1 dl dinkelsikt + 1 dl dinkel fullkorn)<br />
1 tsk salt<br />
4 dl Arla Ko mjölk (lättmjölk)<br />
1 ägg (2 ägg)<br />
800 g fast potatis (finriven)<br />
Arla smör</p>
<p>Till servering:<br />
400 g rimmat sidfläsk (800 g)<br />
lingonsylt<br />
Rårivna morötter (<a href="http://familjensundberg.se/blog/svarmors-rakostsallad">råkostsallad</a>)</p>
<p>Vispa ihop mjöl, salt och lite av mjölken till en jämn smet. Vispa ner resten av mjölken samt ägget. Skala potatisen och riv den grovt direkt ner i äggsmeten. Smält lite smör i en stekpanna så att det blir ljusgult. Klicka och bred ut smeten i stekpannan. Beräkna ca 1/2 dl smet per raggmunk. Stek raggmunkarna någon minut på varje sida så att de blir gyllenbruna. Stek fläsket. Servera raggmunkarna med fläsk, lingonsylt och rårivna morötter.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://familjensundberg.se/blog/hur-gott-var-inte-det/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ugnsbakad lax med rotsaker</title>
		<link>http://familjensundberg.se/blog/ugnsbakad-lax-med-rotsaker-2</link>
		<comments>http://familjensundberg.se/blog/ugnsbakad-lax-med-rotsaker-2#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 16 Aug 2010 16:31:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fisk]]></category>
		<category><![CDATA[Grönsaker]]></category>
		<category><![CDATA[Middag]]></category>
		<category><![CDATA[Potatis]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://familjensundberg.se/blog/?p=4068</guid>
		<description><![CDATA[
Kvällens middag blev ugnsbakad lax och gott tillbehör blev ugnspotatis med rotfrukter och purjolök från Findus. Köpte på mig några påsar med färdiga ugnspotatisblandningar förra veckan då man fick dom till ett toppenpris på Hemköp. Bra att ha hemma på lut i frysen till när tiden är knapp eller man hellre vill lägga tiden på annat än hacka rotfrukter. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://familjensundberg.se/blog/wp-content/uploads/DSC05802.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4072" title="Ugnsbakad lax med tillbehör" src="http://familjensundberg.se/blog/wp-content/uploads/DSC05802.jpg" alt="" width="480" height="360" /></a></p>
<p>Kvällens middag blev ugnsbakad lax och gott tillbehör blev <a href="http://www.findus.se/potatis/ugnspotatis-med-rotfrukter-och-purjolok/">ugnspotatis med rotfrukter och purjolök från Findus</a>. Köpte på mig några påsar med färdiga ugnspotatisblandningar förra veckan då man fick dom till ett toppenpris på Hemköp. Bra att ha hemma på lut i frysen till när tiden är knapp eller man hellre vill lägga tiden på annat än hacka rotfrukter. Dock föredrar jag självklart de ugnsbakade grönsaker jag gör själv men ibland är det skönt med tidsbesparande genvägar. Extra tillbehör vi hade till och som bara är så gott är smörstekt skivad färsk vitkål med flingsalt och russin.</p>
<p>Barnen har inte riktigt gillat mina <a href="http://familjensundberg.se/blog/ugnsbakad-lax-med-rotsaker">ugnsbakade laxar</a> som jag toppat med bland annat hackade cashewnötter och sweetchili-sås. De tycker toppingen är för stark och skippar därför hela den nyttiga, underbart goda fisken. Idag försökte jag mig på en barnvänligare variant där jag saltade och pepprade laxfilén, toppade med melon- och pumpakärnor, hällde över citronsaft och grädde. In i ugnen på 200 grader i ca 15-20 minuter beroende på hur tjock laxen är.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://familjensundberg.se/blog/ugnsbakad-lax-med-rotsaker-2/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pulled pork igen</title>
		<link>http://familjensundberg.se/blog/pulled-pork-igen</link>
		<comments>http://familjensundberg.se/blog/pulled-pork-igen#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 15 Aug 2010 18:07:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gryta]]></category>
		<category><![CDATA[Grönsaker]]></category>
		<category><![CDATA[Kött]]></category>
		<category><![CDATA[Middag]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://familjensundberg.se/blog/?p=4065</guid>
		<description><![CDATA[Vissa maträtter tröttnar jag aldrig på. Pulled pork serverad i tortillabröd (eller med nachochips) med grönsaker, ost, grillsås och gräddfil är fantastiskt gott och något jag kan äta om och om igen. Eftersom grytan med kött sköter sig själv i ugnen och hela maträtten i sig bidrar med så lite disk är det en perfekt [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vissa maträtter tröttnar jag aldrig på. <a href="http://familjensundberg.se/blog/pulled-pork">Pulled pork</a> serverad i tortillabröd (eller med nachochips) med grönsaker, ost, grillsås och gräddfil är fantastiskt gott och något jag kan äta om och om igen. Eftersom grytan med kött sköter sig själv i ugnen och hela maträtten i sig bidrar med så lite disk är det en perfekt rätt att göra om man vill ha god mat till liten insats. Köttet (gärna fläskkarré) hittar man ofta på extrapris (30-40 kr kilot) så förutom liten insats i köket får man mycket god mat för liten peng. Kan inte bli bättre!</p>
<p><a href="http://familjensundberg.se/blog/wp-content/uploads/DSC05800.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4066" title="Pulled pork med tillbehör" src="http://familjensundberg.se/blog/wp-content/uploads/DSC05800.jpg" alt="" width="480" height="360" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://familjensundberg.se/blog/pulled-pork-igen/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
