En blogg om att leva sunt och hitta balans i livet
Jag laddar med ordentlig frukost inför en dag med barnen på Andys lekland i Sickla. En blåbärsmuffins, två surdegssmörgåsar med olika pålägg, grönsaker, en tallrik råggröt fylld med banan, kanel, linfrö och snart toppad med nötter, frukt och sojamjölk, samt en chai latte. Gissa om jag blev mätt
!
På helgmorgnarna lyxar vi alltid till det med extra god frukost. Den här helgen bjöd på chai latte med äkta lattemjölk, några goda äggsmörgåsar samt underbar tunnbrödsmörgås. I ett helt vanligt tunnbröd la vi ett lager smör, skinka, smakrik ost och tomater (jag tog även keso), vek ihop brödet och stekte det utan fett några minuter på var sida i stekpannan. Blev fantastiskt gott!
Vi har för tillfället lyxkaffe på jobbet (vi firar att vi har högre utbetalning på något av våra sportspel). En stooor Nespresso-maskin deluxe. Synd man inte dricker kaffe (men har ni vägarna förbi så hör av er så bjuder jag på en kopp
). Jag ska inte klaga, vi har flera olika tesorter att välja på dagligen.
Nu har jag smakat Yoshi-Go Original och Eat Natural with peanuts, almonds and hazelnuts från Bry dig.
Yoshi-Go är ett smaksatt, bryggt grönt te på flaska. Original som jag testade har en lätt limesmak. Den var helt okej. Smakar mest bara kallt te med lime, ingen smaksensation. Den är inget man dricker om man är sugen på en söt dricka (Original innehåller bara limearom och inget anant som sötar och har därmed inga kalorier), men skulle kunna funka som törstsläckare en varm sommardag.
Eat Natural är en nötbar och den jag smakade idag innehöll jordnötter, mandlar och hasselnötter. Den var riktigt god! Jag klassar den mer som godis än som ett mellanmål då den är sötad med sirap och honung, men behöver man snabb energi är denna bar perfekt!
Jag älskar att fika! Att få ta en paus i det man håller på med, gärna tillsammans med goda vänner/familjen/kollegerna, en stor kopp varmt te (eller ännu hellre, en chai latte) och något sött och gott till det. Jag tar vara på de flesta tillfällen som ges till fika.
Igår efter träning och lunch åkte jag och två kollegor in till Vetekatten i stan (Stockholm). En av kollegorna ska sluta och det är ju ett utmärkt tillfälle för att ta en fika tillsammans. Jag beställde in chai-te med varm mjölk och en chokladboll . Fanns tyvärr ingen chai latte. Sååå gott och trevligt. Mera sån vardagslyx, tack!