Lägg in en extra växel

Nu när hösten och mörkret är här kan vi alla behöva lite extra vitaminer för att bli piggare och hålla oss friska. Får man inte i sig det man behöver via kosten kan man med fördel komplettera med vitamintabletter eller sk functional food där extra vitaminer är tillsatta.

Jag äter en varierad kost med mycket frukt och grönt men kompletterar ändå med både vitamintabletter och matvaror där vitaminer är tillsatta. Här kommer Vitamin Well-dryckerna som jag ofta dricker in i bilden. De smakar riktigt gott, är bra törstsläckare och ger dessutom ett bra tillskott av vitaminer och mineraler. För ett tag sedan testade jag Vitamin Well Stevia Grace med smak av persika/mango samt Vitamin Well Stevia Sharp med smak av melon och båda dessa var riktiga höjdare.

Idag fick jag hem en ny Vitamin Well-dryck som endast säljs under begränsad tid, Limited Edition Drive med smak av Päron/Ingefära. Den innehåller magnesium och B-vitaminerna B3, B5, B12 och folsyra som alla bidrar till att minska trötthet och utmattning samt koffein som bidrar till ökad vakenhet och förbättrad koncentration. Ger oss en extra växel i höstrusket.

Jag fick också hem Vitamin Well Sparkling Water i smaken Hallon. Det är ett friskt, milt kolsyrat vatten med vitamin B12, vitamin D, biotin, folsyra och mineralen selen. Den finns också i smakerna naturell, persika eller blodapelsin.

Limited Edition Drive och Vitamin Well Sparkling Water gjorde mig inte besviken. Smakade gott och fräscht och släckte törsten perfekt. Tummen upp för både god smak och att de gör gott för kroppen!

Posted in Allmänt, Dryck, Hälsa, Hälsokost, Nyhet, Recension, Tester | Tagged , , , | Leave a comment

Frukostens dag

Idag 24 september är dagen F som i Frukostens dag äntligen här! Det känns bra att dagens viktigaste mål har fått en egen dag och lyfts på detta sätt fram lite extra.

Jag fick ett fint frukostdejt-vykort av McDonald’s som jag kunde skicka till någon för att fira denna dag med mig. Jag ska dock på kurs och hinner inte det idag så dejten skjuts lite längre fram. Jag firade frukostens dag på hemmaplan istället med en frukost som heter duga. Två nöt- och fruktbröd med smör och ägg, en tallrik havregrynsgröt med hallonsylt och mjölk och en härlig kopp varmt te i bästa muggen. Jag måste ju orka med en lång kursdag! Man bör få i sig 25% av dagens energiintag genom frukosten så jag fick en kanonstart med andra ord.

Har du vägarna förbi McDonald’s firar de frukostens dag idag genom att bjuda på en McMuffin Bacon & Egg. De har även laddat sin app med nya frukosterbjudanden. http://bit.ly/ww81ub. Värt att spana in!

Posted in Ägg, Allmänt, Bröd, Färdigmat, Frukost, Gröt, Te | Tagged , | Leave a comment

Hösten är här

I söndags inträffade höstdagjämningen i kalendern. Det är det ögonblick då dag och natt är ungefär lika långa på hela jordklotet. Efter det här blir dagarna kortare på det norra halvklotet och längre på det södra. Hösten är med andra ord här.

Det firade vi genom  att laga till en riktig höstgryta till måndagsmiddag. Det blev en Kreolsk gryta innehållande godsaker som smakrik korv, gott kött, paprika, syltlök och grädde. Kan inte smaka annat än riktigt mumsigt! Till detta serverade jag kokt potatis, lingonsylt och grönsaker.

Får man äta så här goda grytor när det är höst så välkomnar jag hösten med öppna armar!

Kreolsk gryta, 4 port

600 gram fläskfilé
4 små kabanosskorvar
1 dl syltlök
1/2 dl syltlöksspad
1 hackad grön paprika
5 cl balsamvinäger
4 dl grädde
salt och peppar

Skiva köttet, krydda med salt och peppar. Stek sedan och lägg i en gryta. Skiva korven, stek den och lägg den i samma gryta som köttet. Tillsätt syltlök, syltlöksspad, paprika, grädde och balsamvinäger. Låt koka ca 30 minuter. Smaka av med salt och peppar.

Posted in Allmänt, Grädde, Grönsaker, Gryta, Korv, Kött, Middag, Potatis, Recept, Sylt | Tagged | Leave a comment

Något för alla

Som jag skrev förut är det för elfte året i rad den 4-6 oktober dags igen för underBARA BARN-mässan. Precis som senaste åren håller den till i Älvsjö på Stockholmsmässan. UnderBARA BARN-mässan kommer i dagarna tre vara full av roliga utställare, massor av aktiviteter för barnen och intressanta seminarier. Passa på att i lugn och ro läsa årets mässtidning.

Som en av VIP-bloggarna för mässan har jag blivit inbjuden till en förhandsvisning en halvtimme innan allmänheten släpps in. Då den populära mässan snabbt fylls upp av många glada föräldrar, barn och barnvagnar är det alltid skönt att få en lite lugnare stund att gå runt och titta och inspireras.

Självklart kommer jag också åka dit med barnen. I år kanske jag även kan få med maken. Det är ju inte bara underBARA BARN-mässan ute i Älvsjö. Samma helg är det även Hem & Villa-mässan och Chokladfestivalen under samma tak. Något för alla alltså!

Posted in Allmänt, Barn, Event, Familj | Tagged | Leave a comment

Den läxan gick snabbt att göra

I fredags kom Filippa hem med veckans läxor. Det var läsläxa (vilket dom har varje dag, varje vecka), SO-läxa och matteläxa. Imorse satte hon igång med läxorna. Matteläxan var mycket populär och den var det inga som helst problem att få henne att göra. De håller på med vikt och volym.

Matteläxan bestod av ett recept på chokladbollar. Barnen skulle dubblera receptet, skriva upp det och sedan baka dubbelsats. Där satte jag dock stopp. Hon fick skriva upp det dubbla receptet på pappret men när vi bakade fick hon istället öva på att halvera receptet. Smart va?! Nu har Filippa lätt för sig i skolan så det var verkligen inga problem, vare sig att dubblera eller halvera. Baka var inte heller några problem. Hon fick dock assistans av lillebror och mig, mest för att vi också ville baka.

Äta upp bollarna var inte heller några som helst problem. Vi hjälpte till hela familjen. De var mycket goda! Personligen föredrar jag dock att man har kaffe i smeten istället för vatten, men det här receptet kanske var tänkt att vara mer barnvänligt. Dessutom vill jag hellre rulla mina bollar i kokos, men smaken är ju som baken.

Mer sådana här läxor tyckte Filippa – tror jag det!

Chokladbollar, 20 st

2 msk pärlsocker till garnering
100 g smör eller margarin
1 msk kakao
4 msk strösocker
3 dl havregryn
1 msk vatten

Lägg alla ingredienser utom pärlsockret i en bunke. Rör ihop. Forma till 20 bollar. Rulla i pärlsocker. Njut!!!

Posted in Allmänt, Barn, Bullar, Familj, Fika, Kakor, Recept | 1 Comment

Vinnare av infoband

Tävlingen om att vinna infoband är nu avslutad. Jag har utsett fem lyckliga vinnare som förhoppningsvis kommer ha bra koll på sina barn i framtiden. Vinnarna är KimCattis – mamma till Adrian Alfred och SilasAnnica LHeidi Larsson och lisette. Stort Grattis till er. Vinnarna är kontaktade via mail.

Ni andra behöver inte misströsta. Ni har väl inte glömt att jag har en tävling där ni kan vinna biobiljetter till storfilmen Rush!!!

Posted in Tävling, Vinnare | Leave a comment

En välfylld goodiebag hör väl till

Igår kväll var jag alltså på Diana och Linas event, i folkmun kallat ”Höstens lyxigaste bloggevent”, som höll till på Sparadiset. Vi bjöds på möjligheten att bada bubbelbad, äta gott från Ridderheims och Chokladfabriken, dricka bubbel och mingla med andra trevliga tjejer.

Till vår stora glädje fanns det även ett stort och välfyllt prisbord som skulle delas ut under kvällen. Det hade hållits tävlingar innan på Linas och Dianas bloggar där de tävlade ut massage, behandlingar och lyxkryssning och nu skulle även vi alla få flera chanser att ta hem ett fint pris via olika instagramtävlingar. Det instagrammades därför flitigt under kvällen. Ni kan förresten följa mig på @jessicasundberg72 på Instagram.

Jag hade faktiskt turen att vinna ett 10 gångers klippkort på tjejgymmet Rosa Skrot (där förresten en bekant till mig samt känd från tv4 och Gladiatorerna, dvs Lofsan, jobbar) och även en prenumeration på Sköna Hem. Tjohooo!

Och visst hör väl en välfylld goodiebag till ett lyxigt bloggevent?! Fattas bara annat! Värdet på goodiebagen översteg precis som utlovat de 395 kr vi betalat för att komma på eventet. Goodiebagen innehöll nämligen allt från lyxiga rengöringsprodukter och krämer för ansikte och kropp, doftljus, badbrus, deoderant, vitaminer, nagellack, trosor, lyxiga magasin till pöva-på-kort på Rosa Skrot och kryssning på Östersjön. Med alla dessa saker kan jag fixa min egen spadag här hemma. Jag har ju spabad både inne och ute. Bådar gott inför den mörka hösten som står för dörren!

Posted in Allmänt, Event, Goodiebag | 3 Comments

En kväll i Paradiset

Jag vill två underbara tjejer hylla,
det är Diana och Lina som lyckades hela Sparadiset fylla.
50 bloggtjejer så glada,
som under kvällen gott åt, drack och fick bubbelbada.
En kväll med touch av lyx och flärd,
sånt där vi stressade kvinnor verkligen är värd.
Vi ville inte skiljas när kvällen var slut,
många fortsatte därför med till Hotellet ut.
Själv tog jag min välfyllda goodiebag och trötta lem,
och styrde kosan hem.
Nu har jag laddat batteriet,
Och är åter redo att möta livet!!!

Posted in Allmänt, Event | Tagged | 6 Comments